Ez a Gaiam Essentials jóga blokk egy megbízható és stílusos segítőtárs, akár most ismerkedsz a jógával, akár tapasztalt gyakorló vagy. Az agyag színű, letisztult dizájn és a finom mandalaminta nemcsak esztétikailag emeli a gyakorlást, hanem inspiráló hangulatot is teremt a matracodon.
A blokk 7 cm-es szélessége stabil és kényelmes fogást biztosít, így bátran használhatod ülő vagy álló ászanákhoz, oldaltámaszhoz vagy gerincnyújtáshoz is. A puha, mégis tartós EVA hab nem nyomódik össze, nem irritál, és hosszú távon is megtartja formáját.
Miért különleges?
– Támogat a mélyebb pózokban és nyújtásokban
– Biztonságosabbá teszi a gyakorlást
– Formája, tapintása kellemes és stabil
– Ideális kezdőknek és haladóknak is
– Mandalás design a nőies, lágy jelenléthez
– Méret: kb. 23 × 15 × 7 cm
---
Ayuna Ritual tipp:
Próbáld ki a jóga blokkot egy esti pihenőpózhoz – feküdj hanyatt, húzd fel a térdeid, és helyezd a blokkot a keresztcsont alá. A medence megemelése finoman nyújtja a gerinc alsó szakaszát, oldja a feszültséget és segít elcsendesedni egy hosszú nap végén.
