Hab Jógatégla – Kék
Egy egyszerű eszköz, amely támogat, amikor szükséged van rá, és kiterjeszt, amikor többre vágysz. A jógatégla nem gyengeség jele – a tudatos gyakorlás eszköze, amely segít elérni a földet, megtartani az egyensúlyt, vagy mélyebben belépni egy ászanába.
Mire jó?
Tökéletes kezdőknek, akik még nem érik el a földet bizonyos pózokban, és haladóknak, akik mélyebb nyújtásokat vagy nehéz egyensúlyozó ászanákat gyakorolnak. Használhatod ülő és álló poziciókban egyaránt – értékes támaszt nyújt, bármilyen szinten gyakorolsz.
Kényelem és biztonság
Puha, kellemes tapintású hab anyagból készült, lekerekített élekkel, amelyek extra kényelmet biztosítanak. Könnyű, könnyen hordozható – bárhova magaddal viheted.
Specifikáció
- Méret: 23 × 15 × 10 cm
- Anyag: hab
- Lekerekített élek
- Súly: 0,14 kg
- Szín: kék
Ayuna Ritual tipp
Használd a téglát restorative jóga gyakorlatokhoz: feküdj háttal, helyezd a téglát a lapockáid alá (hosszában), és engedd el a karod oldalt. Ez a passzív mellkasnyitó póz csökkenti a stresszt, megnyitja a szívet, és mélyen ellazítja a felsőtestet. Maradj benne 3–5 percig, lélegezz lassan és mélyen.
Egy tégla, amely támogatja a tested és mélyíti a gyakorlásodat.
