Egy eszköz, amely új dimenziót nyújt a gyakorlásodnak. A jóga kerék segít mélyebben nyújtani, erősíteni és megnyitni a testet – különösen a hát és a mellkas területén.
Mire jó?
Tökéletes hátrahajló ászanákhoz, gerincmobilizáláshoz és mély nyújtásokhoz. Segít ellazulni a hátnak, megnyitni a mellkast, és növelni a test hajlékonyságát. Használhatod jógához, pilateshez, stretchinghez vagy funkcionális edzésekhez.
Biztonság és stabilitás
A külső réteg TPR gumiból készült, amely megakadályozza a csúszást és biztos támaszt nyújt. A belső szerkezet ABS anyagból készült, amely tartósságot és stabilitást biztosít.
Specifikáció
Átmérő: 32 cm
Anyag: ABS + TPR gumi
Csúszásmentes felület
Súly: 1,5 kg
Szín: lila
Ayuna Ritual tipp
Kezdd reggeli rituálédat 5 perc passzív hátrahajlással a keréken: feküdj rá úgy, hogy a kerék a lapockáid alatt legyen, engedd el a karod, és lélegezz mélyen. Ez megnyitja a mellkast, ellazítja a vállakat, és felkészíti a tested a napra. Zárd a gyakorlást egy könnyű baba pózzal, hogy kiegyensúlyozd a gerincedet.
Egy eszköz, amely támogatja a tested nyílását és mélyíti a gyakorlásodat.
Keresel egy figyelmes, természetes és valóban használható ajándékot egy jóginak, jógázó barátnak vagy valakinek, aki szereti az ayurvédikus és tudatos életmódot?
