Ayuna Ritual Blog
Saucha – das erste Niyama: Reinheit in Raum, Kö...
Die zweite große Säule der Yoga-Philosophie, Niyama , umfasst die Prinzipien der Selbstdisziplin, der Selbstfürsorge und der inneren Pflege. Das erste Niyama, Saucha , verleiht der Praxis eine Reinheit –...
Saucha – das erste Niyama: Reinheit in Raum, Kö...
Die zweite große Säule der Yoga-Philosophie, Niyama , umfasst die Prinzipien der Selbstdisziplin, der Selbstfürsorge und der inneren Pflege. Das erste Niyama, Saucha , verleiht der Praxis eine Reinheit –...
Was schenkt man einem Yoga-Fan zu Weihnachten?
Saubere, gefühlvolle Geschenke, die ein echtes Erlebnis bieten Weihnachten dreht sich nicht um große Gesten, sondern um liebevolle Aufmerksamkeit, kleine Aufmerksamkeiten und darum, sich Zeit für echte Verbundenheit zu nehmen....
Was schenkt man einem Yoga-Fan zu Weihnachten?
Saubere, gefühlvolle Geschenke, die ein echtes Erlebnis bieten Weihnachten dreht sich nicht um große Gesten, sondern um liebevolle Aufmerksamkeit, kleine Aufmerksamkeiten und darum, sich Zeit für echte Verbundenheit zu nehmen....
Brahmacharya – bewusster Umgang mit Energie
Was bedeutet Brahmacharya wirklich? Die erste große Säule der Yoga-Philosophie, Yama , enthält die Leitprinzipien eines ethischen und bewussten Lebens. Brahmacharya ist das vierte Yama und lehrt den weisen Umgang...
Brahmacharya – bewusster Umgang mit Energie
Was bedeutet Brahmacharya wirklich? Die erste große Säule der Yoga-Philosophie, Yama , enthält die Leitprinzipien eines ethischen und bewussten Lebens. Brahmacharya ist das vierte Yama und lehrt den weisen Umgang...
Aparigraha – Der Yoga der Nicht-Anhaftung
Anhaftung zeigt sich oft in kleinen Gesten: wenn wir von zu vielen Dingen Sicherheit erwarten, wenn wir uns an Gegenstände, Erwartungen und Rollen klammern. Laut den Lehren des Yoga gilt:...
Aparigraha – Der Yoga der Nicht-Anhaftung
Anhaftung zeigt sich oft in kleinen Gesten: wenn wir von zu vielen Dingen Sicherheit erwarten, wenn wir uns an Gegenstände, Erwartungen und Rollen klammern. Laut den Lehren des Yoga gilt:...
Asteya – das Yoga des Nicht-Stehlens: reine Ene...
Asteya ist das dritte Prinzip des Yoga, und obwohl es traditionell mit „Nicht-Stehlen“ übersetzt wird, reicht seine Bedeutung viel tiefer. Es geht nicht nur um Dinge, sondern um Energie, Aufmerksamkeit,...
Asteya – das Yoga des Nicht-Stehlens: reine Ene...
Asteya ist das dritte Prinzip des Yoga, und obwohl es traditionell mit „Nicht-Stehlen“ übersetzt wird, reicht seine Bedeutung viel tiefer. Es geht nicht nur um Dinge, sondern um Energie, Aufmerksamkeit,...
Satya – der Yoga der Ehrlichkeit: klar sehen, k...
Satya ist das zweite Prinzip des Yoga und bedeutet: Wahrheit , Ehrlichkeit , Reinheit . Es geht nicht nur darum, nicht zu lügen, sondern darum, dass unsere Gedanken, Worte und...
Satya – der Yoga der Ehrlichkeit: klar sehen, k...
Satya ist das zweite Prinzip des Yoga und bedeutet: Wahrheit , Ehrlichkeit , Reinheit . Es geht nicht nur darum, nicht zu lügen, sondern darum, dass unsere Gedanken, Worte und...