Ayuna Ritual Blog
Tapas – die innere Wärme, die verwandelt: der W...
Im Yoga ist Tapas mehr als nur Disziplin. Es ist vielmehr ein inneres Feuer: jene subtile und doch kraftvolle Wärme, die alte Muster transformieren, den Körper reinigen und den Geist...
Tapas – die innere Wärme, die verwandelt: der W...
Im Yoga ist Tapas mehr als nur Disziplin. Es ist vielmehr ein inneres Feuer: jene subtile und doch kraftvolle Wärme, die alte Muster transformieren, den Körper reinigen und den Geist...
Die Kunst der Balance – wenn von allem genau di...
Gleichgewicht ist kein Endzustand, sondern eine kontinuierliche, fein abgestimmte Bewegung. Jeder Tag erfordert ein unterschiedliches Maß an Energie: mal mehr Ruhe, mal mehr Konzentration oder auch mehr Bewegung. Sobald ein...
Die Kunst der Balance – wenn von allem genau di...
Gleichgewicht ist kein Endzustand, sondern eine kontinuierliche, fein abgestimmte Bewegung. Jeder Tag erfordert ein unterschiedliches Maß an Energie: mal mehr Ruhe, mal mehr Konzentration oder auch mehr Bewegung. Sobald ein...
Wie wählt man die richtige Yogamatte entspreche...
Laut Ayurveda werden Körper und Geist jedes Menschen von drei grundlegenden Energien, den sogenannten Doshas, bestimmt: Vata, Pitta und Kapha. Diese Energien beeinflussen unseren Körperbau, unser Temperament, unsere Verdauung und...
Wie wählt man die richtige Yogamatte entspreche...
Laut Ayurveda werden Körper und Geist jedes Menschen von drei grundlegenden Energien, den sogenannten Doshas, bestimmt: Vata, Pitta und Kapha. Diese Energien beeinflussen unseren Körperbau, unser Temperament, unsere Verdauung und...
Kapha Dosha – ein ayurvedischer Leitfaden zur E...
Das Kapha-Dosha setzt sich aus den Elementen Erde und Wasser zusammen. Seine Eigenschaften sind Stabilität, Ruhe, Nährung und Ausdauer. Menschen mit Kapha-Dosha sind freundlich, mitfühlend, geduldig und vertrauenswürdig. Ihr Körper...
Kapha Dosha – ein ayurvedischer Leitfaden zur E...
Das Kapha-Dosha setzt sich aus den Elementen Erde und Wasser zusammen. Seine Eigenschaften sind Stabilität, Ruhe, Nährung und Ausdauer. Menschen mit Kapha-Dosha sind freundlich, mitfühlend, geduldig und vertrauenswürdig. Ihr Körper...
Pitta Dosha – ein ayurvedischer Leitfaden für K...
Das Pitta-Dosha entsteht aus dem Gleichgewicht der Elemente Feuer und Wasser. Seine Eigenschaften sind Hitze, Schärfe, Transformationsfähigkeit, Konzentration und Führungsstärke. Menschen mit Pitta-Dosha sind zielstrebig, ehrgeizig, logisch denkend und besitzen...
Pitta Dosha – ein ayurvedischer Leitfaden für K...
Das Pitta-Dosha entsteht aus dem Gleichgewicht der Elemente Feuer und Wasser. Seine Eigenschaften sind Hitze, Schärfe, Transformationsfähigkeit, Konzentration und Führungsstärke. Menschen mit Pitta-Dosha sind zielstrebig, ehrgeizig, logisch denkend und besitzen...
Vata Dosha – Ein ayurvedischer Leitfaden für me...
Das Vata-Dosha ist eine Kombination der Elemente Luft und Äther, die für Bewegung, Wandelbarkeit, Kreativität und Leichtigkeit stehen. Menschen mit Vata-Dosha sind inspiriert, intuitiv, freiheitsliebend und kreative Denker. Sie denken...
Vata Dosha – Ein ayurvedischer Leitfaden für me...
Das Vata-Dosha ist eine Kombination der Elemente Luft und Äther, die für Bewegung, Wandelbarkeit, Kreativität und Leichtigkeit stehen. Menschen mit Vata-Dosha sind inspiriert, intuitiv, freiheitsliebend und kreative Denker. Sie denken...